Con motivo de la celebración del Halloween este 31 de octubre, el Ministerio de Salud y Protección Social ha emitido recomendaciones esenciales para asegurar la compra, recepción y entrega de dulces de manera segura. Estas medidas buscan proteger la salud de los más pequeños y minimizar posibles riesgos.
Recomendaciones para la compra:
-Adquiera únicamente dulces empacados: de marcas confiables.
-Evite los dulces sin envolturas: o con información de rotulado ausente.
-Aunque algunos productos de confitería a base de azúcar y la goma de mascar no requieren fecha de vencimiento, se deben tener en cuenta las siguientes condiciones:
-Integridad del empaque: Asegúrese de que las envolturas estén completas y sin defectos.
-Características del dulce: Verifique que no estén húmedos, decolorados o desmoronados.
-Etiquetado adecuado: Los paquetes deben incluir información completa sobre ingredientes, aditivos y posibles alérgenos. Así como los datos del fabricante o responsable del producto.
-Los dulces no deben contener materiales extraños.
Recomendaciones para recibir los dulces y moderar su consumo:
-Acompañamiento de un adulto: No permita que los niños pidan dulces sin la supervisión de un adulto.
-Consumo moderado: Infórmese sobre los efectos de un consumo excesivo de azúcar, que puede incluir sobrepeso y obesidad, diabetes, enfermedades cardio vasculares, dolores estomacales y falta de sueño.
-Emergencias de salud: Si los niños presentan náuseas o dolor abdominal, busque atención médica de inmediato.
-Precaución con dulces pequeños: Supervise siempre el consumo para evitar riesgos de asfixia.
-Es fundamental que padres y cuidadores mantengan una dieta equilibrada en esta celebración. Algunas recomendaciones incluyen:
-Alternativas saludables: Ofrezca opciones como yogurt con frutas, frutos secos, galletas integrales y helados caseros.
-Fomentar hábitos alimenticios saludables: Introduzca frutas ricas en nutrientes desde temprana edad, como mandarinas, manzanas, naranjas, bananos, etc.
-Distribución gradual: Limite el consumo de dulces, permitiendo que sean disfrutados poco a poco.
-Educación sobre salud: Explique a los niños los efectos de los dulces y modele buenos hábitos alimenticios en casa.
-La salud de los niños es una prioridad. Con estas recomendaciones, el Ministerio de Salud y Protección Social reafirma su compromiso de cuidar y proteger a la infancia colombiana.
